10 Chás que baixam a Glicose no Sangue

Você sofre com glicose alta no sangue?

Conheça 10 chás que baixam a glicose no sangue:
Os chás de canela, carqueja e pata-de-vaca são bons remédios naturais
para baixar a glicose no sangue porque possuem propriedades
hipogliceminantes que melhoram o controle do diabetes
Mas além destas opções, existem outras que também ajudam a baixar a glicose no sangue,
como sálvia, melão-de-são-caetano, quebra-pedra, insulina vegetal,
moringa, zimbro e chá verde.
Estas plantas medicinais ajudam a baixar a glicose no sangue,
mas não substituem os medicamentos para diabetes, nem as regras alimentares
que ajudam a baixar a glicose no sangue.

1-Chá de canela
A canela ajuda o organismo a utilizar a glicose, fazendo com que a glicose
presente no sangue diminua e ajudando a controlar a resistência à insulina
e os níveis de glicose em caso de diabetes.
É possível aproveitar as propriedades da canela usando-a como substituto
do açúcar no café, já que possui sabor levemente adocicado.

Como Preparar: Colocar 3 paus de canela e 1 litro de água numa panela e deixar
ferver por 10 a 15 minutos. A seguir, tapar a panela e esperar amornar,
beber o chá várias vezes ao dia.

2-Chá de carqueja
A carqueja, cujo nome científico é Baccharia trimera, possui ação
hipoglicemiante, ajudando a manter estável a glicose no sangue, já que também
possui atividade depurativa e antioxidante.

Como Preparar: Colocar dez gramas de carqueja em quinhentos ml de água fervente e deixar
repousar por dez minutos. Coar e tomar até 3 xícaras por dia.

3-Chá de pata-de-vaca
A pata-de-vaca é uma planta medicinal que possui uma proteína que atua de
forma semelhante a insulina no corpo. Essa ação é comprovada em animais e
é de amplo conhecimento popular, mas ainda não existe comprovação científica em
humanos e, por isso, é importante que o seu uso seja feito conforme a
orientação do médico.

Como Preparar: Adicionar dois folhas de pata de vaca e um xícara de água em
uma panela e deixar ferver por alguns minutos. Deixar repousar,
coar e beber ainda morno dois vezes por dia.

4-Chá de sálvia
A sálvia, cujo nome científico é Salvia officinalis, possui efeito
hipoglicemiante, ajudando a diminuir o açúcar no sangue e ajudando
a controlar a diabetes e, inclusive, regular o nível de açúcar no caso
de pré-diabetes.

Como Preparar: Colocar duas colheres de folhas secas de sálvia em duzentos e cinquenta ml de água
fervente e deixar descansar por dez minutos. Tomar até duas vezes por dia.

5-Chá de melão-de-são-caetano
O melão-de-são-caetano tem ação hipoglicemiante, o que significa que baixa
a glicemia sanguínea naturalmente.

Como Preparar: Colocar uma colher de sopa das folhas secas de melão-de-são-caetano
em um litro de água fervente. Deixe repousar por cinco minutos, coe e beba ao
longo do dia.

6-Chá de quebra-pedra
A quebra-pedra contém extratos aquosos que mostraram efeito hipoglicemiante,
sendo útil para manutenção a glicemia constante no sangue.

Como Preparar: Colocar 1 colher de chá de folhas de quebra-pedra em 1 xícara
de água fervente. Deixar repousar por 5 minutos, coar e beber ainda morno.
Pode-se tomar de 3 a 4 vezes por dia.

7-Chá de insulina vegetal
A planta anil trepador (Cissus sicyoides), conhecida popularmente como
insulina vegetal, tem ação hipoglicemiante, ajudando no controle na diabetes.

Como Preparar: Colocar 2 colheres de sopa de insulina vegetal em 1 litro de água
e levar para ferver. Quando começar a ferver, desligar o fogo e deixar
descansar por mais de dez minutos, coando a seguir. Tomar de dois a tres vezes por dia.

8-Chá de moringa
A moringa, cujo nome científico é Moringa oleifera, é uma planta que possui
muitas propriedades, incluindo o efeito hipoglicemiante natural, ajudando a
regular os níveis de glicose e combater a diabetes. A moringa pode ser
consumida em forma de chás ou cápsulas. Conheça mais sobre a moringa.

Como Preparar: Colocar 250mL de água em uma panela e deixar ferver. Depois,
desligar o fogo, acrescentar uma colher de sopa (dez gramas) de folhas de moringa,
tampar e deixar repousar por 5 minutos. Em seguida, coar e beber dois xícaras por
dia.

9-Chá de zimbro
O zimbro, cujo nome científico é Juniperus communis, é uma planta que tem
propriedades hipoglicemiantes devido à presença de flavonoides em sua
composição, além de também ter propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias,
podendo ser utilizado na forma de chá ou tintura, por exemplo.

Como Preparar: Para preparar o chá, deve-se colocar 2 a 3 bagas de zimbro em uma
xícara de água fervente, tampar e deixar repousar por cinco minutos. Em seguida,
coar e beber uma a 3 xícaras por dia por um período máximo de seis semanas.

10-Chá verde
Devido à ação antioxidante das catequinas, o chá verde diminui o estresse
oxidativo e melhorar a resistência à insulina, regulando os níveis de açúcar
e ajudando na prevenção e no tratamento da diabetes.

Como Preparar: Colocar as folhas de chá verde na água fervida, tampar e deixar
repousar por 10 minutos. Em seguida, coar, acrescentar o suco de limão e beber
frio ou quente.